¿Buscas una manera fácil y deliciosa de alimentar a tus niños con verduras? El puré de verduras en Thermomix es la solución perfecta para ello. Con esta receta, podrás crear una comida saludable y nutritiva en unos pocos pasos simples. Además, ¡tus niños ni siquiera notarán que están comiendo verduras! Sigue leyendo para descubrir cómo hacer puré de verduras en Thermomix de la manera más fácil.
Una deliciosa y saludable opción: aprende a preparar un puré de verduras en tu Thermomix a velocidad cuchara
Si estás buscando una forma deliciosa y saludable de alimentar a tus niños, el puré de verduras en Thermomix es la opción perfecta. Con esta receta, podrás preparar un plato nutritivo y sabroso que tus hijos amarán.
Para hacer este puré de verduras, necesitarás los siguientes ingredientes:
- 1 cebolla
- 2 zanahorias
- 1 calabacín
- 1 patata
- 1 pimiento rojo
- 1 litro de agua
- Sal y pimienta al gusto
Una vez que tengas los ingredientes, sigue estos pasos:
- Pela y corta todas las verduras en trozos pequeños.
- Coloca las verduras en el vaso de la Thermomix y agrega el agua.
- Agrega sal y pimienta al gusto.
- Cocina durante 30 minutos a velocidad cuchara y temperatura 100°C.
- Una vez que las verduras estén cocidas, tritura todo con la Thermomix hasta que quede bien suave.
- Sirve caliente y disfruta de este delicioso puré de verduras.
Descubre cómo preparar un delicioso puré de verduras con Thermomix de la mano de La Juani
Descubre cómo preparar un delicioso puré de verduras con Thermomix de la mano de La Juani
¿Tienes problemas para hacer que tus niños coman verduras? ¡No te preocupes, tenemos la solución perfecta! El puré de verduras en Thermomix es una opción saludable y deliciosa que seguro encantará a tus hijos.
Para preparar este exquisito puré necesitarás los siguientes ingredientes:
- 1 pimiento rojo
- 1 cebolla
- 2 zanahorias
- 2 calabacines
- 2 patatas
- 1 litro de agua
- Sal al gusto
- 2 cucharadas de aceite de oliva
Para empezar, debes cortar todas las verduras en trozos pequeños. Luego, añade el aceite de oliva en la Thermomix y programa la máquina a 120 grados durante 5 minutos. A continuación, agrega las verduras y programa la Thermomix durante 20 minutos a 100 grados.
https://youtu.be/a6ArxM_pPUw
Una vez que las verduras estén cocidas, añade el agua y la sal al gusto. Programa la Thermomix durante 2 minutos a velocidad progresiva 5-10 para obtener una textura suave de puré.
¡Y listo! Ya tienes un puré de verduras delicioso y saludable para tus hijos. ¡Seguro les encantará! Puedes servirlo con un poco de queso rallado o croutons para darle un toque extra.
Una receta fácil y deliciosa para que los más pequeños coman más verduras: puré de verduras en Thermomix
Una receta fácil y deliciosa para que los más pequeños coman más verduras: puré de verduras en Thermomix
Cuando se trata de alimentar a nuestros niños, siempre queremos asegurarnos de que estén comiendo de forma saludable. Sin embargo, a veces puede ser difícil hacer que coman suficientes verduras. ¿La solución? ¡Un delicioso puré de verduras en Thermomix!
Esta receta es fácil de hacer y es una excelente manera de asegurarte de que tus hijos obtengan los nutrientes que necesitan. Además, ¡el puré de verduras en Thermomix es delicioso y a los niños les encantará su textura suave y cremosa!
Ingredientes:
- 1 papa grande
- 2 zanahorias grandes
- 1 calabacín grande
- 1 cebolla mediana
- 2 tazas de caldo de verduras
- 1/2 taza de leche de almendras
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Preparación:
- Pelar y cortar todas las verduras en trozos grandes.
- Agregar las verduras, el caldo de verduras y una pizca de sal y pimienta en el vaso de la Thermomix.
- Cocinar a 100 grados durante 20 minutos en velocidad 1.
- Añadir la leche de almendras y el aceite de
– El puré de verduras en Thermomix es una forma rápida y fácil de preparar comidas saludables para los niños.
– Es una manera efectiva de incorporar una variedad de verduras en la dieta de los niños, lo que les proporciona una amplia gama de nutrientes.
– Al hacer puré las verduras, se pueden ocultar los sabores y texturas desagradables para aquellos niños que son reacios a comer verduras.
– La Thermomix es una herramienta muy versátil que permite cocinar las verduras de diferentes maneras, ya sea al vapor, a la parrilla o al horno, lo que le da variedad a la alimentación de los niños.
– Al cocinar en casa, se tiene control sobre los ingredientes que se utilizan, lo que permite evitar aditivos y conservantes innecesarios que se encuentran en los alimentos procesados.