Si eres un amante de la cocina vegana y te encanta experimentar con diferentes recetas, no puedes perderte esta deliciosa y fácil paella de verduras en Thermomix. Con ingredientes frescos y una combinación perfecta de sabores, esta receta es ideal para sorprender a tus amigos y familiares en cualquier ocasión. Prepárate para disfrutar de una comida sabrosa y nutritiva con esta receta vegana que te encantará. ¡No te pierdas los detalles a continuación!
Disfruta de una deliciosa paella vegana en solo 30 minutos
Disfruta de una deliciosa paella vegana en solo 30 minutos
Si eres amante de la cocina vegana y quieres probar algo diferente, la paella de verduras es una excelente opción. Este platillo típico español es muy versátil y puede ser adaptado a cualquier dieta, incluyendo la vegana. En este post te enseñaremos cómo preparar una deliciosa paella de verduras en Thermomix en tan solo 30 minutos. ¡Sorprende a tus amigos y familiares con esta receta vegana perfecta!
Ingredientes:
- 250 gramos de arroz
- 1 cebolla
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento verde
- 2 dientes de ajo
- 1 tomate maduro
- 500 ml de caldo de verduras
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Preparación:
- Comenzamos por preparar las verduras. Pelamos y cortamos la cebolla y los ajos en trozos pequeños. Luego, cortamos los pimientos y el tomate en cubos.
- En la Thermomix, añadimos el aceite de oliva y programamos a velocidad 1, temperatura Varoma, durante 5 minutos.
- Agregamos las verduras y programamos a velocidad 1, temperatura Varoma, durante 10 minutos.
- Incor
Descubre cómo preparar una deliciosa paella vegana de verduras con tu Thermomix y la velocidad cuchara
Descubre cómo preparar una deliciosa paella vegana de verduras con tu Thermomix y la velocidad cuchara
Si eres vegano o simplemente te encanta la verdura, ¡esta receta te va a encantar! La paella de verduras en Thermomix es una receta vegana perfecta para sorprender a tus invitados en cualquier ocasión. Además, ¡es muy fácil de preparar gracias a la velocidad cuchara!
Ingredientes:
– 300g de arroz
– 1 cebolla
– 2 dientes de ajo
– 1/2 pimiento rojo
– 1/2 pimiento verde
– 1 tomate
– 100g de judías verdes
– 100g de guisantes
– 1 calabacín
– 1 zanahoria
– 1 cucharada de pimentón dulce
– 1 cucharadita de azafrán
– 800g de caldo de verduras
– Aceite de oliva
– Sal y pimientaPreparación:
1. Comenzamos pelando y cortando la cebolla y los ajos en trozos pequeños.
2. A continuación, cortamos los pimientos, el tomate, las judías verdes, los guisantes, el calabacín y la zanahoria en trozos medianos.
3. En la Thermomix, ponemos el aceite de oliva y programamos la velocidad cuchara a temperatura varoma durante 5 minutos.
4. Añadimos la cebolla y los ajos y programamos la velocidad cuchara a temperatura varoma durante 5 minutos más.
5.Una paella vegana y llena de sabor lista en minutos con tu Thermomix
Por: [Nombre del autor/a] | Fecha: [Fecha de publicación]
La paella es uno de los platos más icónicos de la gastronomía española, pero si eres vegano o simplemente quieres probar una alternativa saludable y deliciosa, esta paella de verduras en Thermomix es la receta perfecta para ti.
Con la ayuda de tu Thermomix, podrás preparar esta paella en pocos minutos y disfrutar de todo el sabor y la textura de los ingredientes frescos y de temporada.
Para empezar, necesitarás los siguientes ingredientes:
- Arroz integral
- Caldo de verduras
- Pimiento rojo
- Pimiento verde
- Calabacín
- Tomate
- Garrofón
- Ajo
- Azafrán
- Sal
- Aceite de oliva
Una vez tengas todos los ingredientes, sigue estos pasos:
- Pelar y picar el ajo y los pimientos en trozos pequeños.
- Cortar el calabacín y el tom
Ventajas de la cocina vegana y el uso de verduras y frutas:
1. Saludable: Una dieta vegana basada en verduras y frutas puede proporcionar una gran cantidad de nutrientes esenciales para el cuerpo, como vitaminas, minerales y fibra.
2. Sostenible: La producción de alimentos de origen animal puede ser muy dañina para el medio ambiente. La cocina vegana utiliza menos recursos y emite menos gases de efecto invernadero.
3. Variedad: La cocina vegana ofrece una gran cantidad de opciones de alimentos, desde verduras y frutas hasta legumbres, granos y frutos secos.
4. Reducción del riesgo de enfermedades: Los estudios han demostrado que una dieta vegana puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes, enfermedades cardíacas y cáncer.
Alternativas a la paella de verduras en Thermomix:
1. Curry de verduras: un plato lleno de sabor y especias que se puede adaptar a tus gustos personales.
2. Ensalada de lentejas y verduras: una opción fresca y saludable que se puede preparar con anticipación y llevar contigo a cualquier lugar.
3. Guiso de verduras y quinoa: una combinación perfecta de proteína y verduras en un plato nutritivo y fácil de preparar.
4. Pasta con salsa de tomate y verduras: una opción rápida y fácil para una cena entre semana que es deliciosa y nutritiva.