Menestra congelada con un toque de tomate: una deliciosa opción vegana para tus comidas

¿Buscas una opción vegana y saludable para tus comidas? La menestra congelada con un toque de tomate puede ser la respuesta perfecta. Esta receta es fácil de preparar y está llena de nutrientes provenientes de las verduras y frutas. Además, al ser congelada, es una opción práctica y conveniente para tener siempre a mano en el congelador. ¡Prueba esta deliciosa opción vegana y disfruta de una comida saludable y sabrosa!

Una opción saludable y rápida: cómo preparar deliciosa Menestra de verduras congelada con un toque de tomate

Menestra congelada con un toque de tomate: una deliciosa opción vegana para tus comidas

La menestra de verduras es una excelente opción para aquellos que buscan una comida saludable y rápida de preparar. Además, la versión congelada es muy conveniente porque te permite tener a mano una opción nutritiva en cualquier momento. En este artículo, te enseñaremos cómo preparar una deliciosa menestra congelada con un toque de tomate.

Para preparar esta receta, necesitarás los siguientes ingredientes:

  • 1 paquete de menestra de verduras congelada
  • 1 cebolla picada
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1 tomate maduro picado
  • 1 cucharadita de comino en polvo
  • 1 pizca de sal
  • Aceite de oliva

Primero, calienta una sartén con un poco de aceite de oliva y sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén dorados. Luego, agrega el tomate picado y cocina durante unos minutos hasta que se ablande.

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Añade la menestra de verduras congelada a la sartén y revuelve bien. Agrega el comino en polvo y una pizca de sal. Cocina a fuego medio durante unos 10 minutos, revolviendo de vez en cuando, hasta que la menestra esté caliente y los sabores se hayan mezclado bien.

Una opción deliciosa y rápida para disfrutar de la menestra de verduras con un toque de jamón

La menestra de verduras es un plato clásico de la cocina española que se puede disfrutar durante todo el año. Sin embargo, prepararla puede ser un poco laborioso y llevar mucho tiempo. Por eso, hoy te proponemos una opción rápida y deliciosa: menestra congelada con un toque de tomate.

Esta opción es perfecta para aquellos que no tienen mucho tiempo para cocinar, pero quieren disfrutar de una comida saludable y nutritiva. Además, es una opción vegana, por lo que es perfecta para aquellos que siguen este tipo de dieta.

Para preparar esta menestra congelada con un toque de tomate, simplemente necesitas una bolsa de menestra congelada y una lata de tomate triturado. Primero, calienta una sartén con un poco de aceite de oliva y añade la menestra congelada. Cocina durante unos minutos hasta que esté caliente.
https://youtu.be/l5AEcysE-nM
Luego, añade el tomate triturado y mezcla bien. Cocina durante unos minutos más hasta que el tomate esté caliente.

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Para darle un toque extra de sabor, puedes añadir un poco de ajo picado, pimentón o incluso un poco de jamón vegano. Si lo deseas, puedes servir la menestra con un poco de arroz o una rebanada de pan.

Descubre las deliciosas recetas de menestra de verduras con productos Mercadona

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Si estás buscando una opción vegana y fácil de preparar para tus comidas, ¡no busques más! La menestra congelada de Mercadona es la solución perfecta para tus necesidades culinarias.

La menestra congelada, hecha a base de verduras como guisantes, habas, zanahorias y judías verdes, es una gran opción para aquellos que quieren una comida rápida y saludable. Además, con un toque de tomate, esta menestra se convierte en un plato sorprendentemente sabroso.

Para preparar esta deliciosa opción vegana, simplemente sigue estas instrucciones:

  • Calienta una sartén grande a fuego medio y añade un poco de aceite de oliva.
  • Agrega la menestra congelada a la sartén y cocina durante unos 10 minutos, revolviendo de vez en cuando.
  • Agrega una lata de tomates picados y cocina durante otros 5 minutos.
  • Sirve caliente y disfruta de una opción vegana y saludable para tu comida.
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No solo es fácil de preparar, sino que la menestra congelada de Mercadona también es una opción asequible para aquellos con un presupuesto ajustado. Además, con la gran variedad de verduras en cada paquete, esta menestra congelada es una excelente manera de asegurarte de que estás obteniendo una variedad de nutrientes en tu dieta vegana.

– Las menestras congeladas son una alternativa práctica y conveniente para ahorrar tiempo en la cocina.
– Al estar congeladas, las verduras mantienen su frescura y nutrientes por más tiempo.
– La menestra con un toque de tomate puede agregar un sabor y textura deliciosos a la mezcla de verduras.
– Las menestras son una forma fácil de obtener una variedad de nutrientes y vitaminas esenciales para una dieta saludable y equilibrada.
– Las menestras son una opción económica y accesible para aquellos que buscan comer de manera vegana y saludable.
– Si no tienes acceso a verduras frescas, las menestras congeladas son una excelente alternativa para obtener tus porciones diarias de verduras.