Inspírate con las deliciosas verduras de temporada de diciembre para tus comidas veganas. Si eres un apasionado de la cocina vegana, seguro que sabes que las verduras de temporada son la mejor opción para preparar platos deliciosos y saludables. En diciembre, el invierno se instala en todo su esplendor, y con él llegan las verduras más sabrosas y nutritivas. Desde raíces y tubérculos hasta hojas y frutos, las opciones son infinitas. En este post, te mostramos algunas de las mejores verduras de temporada de diciembre y cómo puedes incorporarlas en tus comidas veganas. ¡Sigue leyendo para descubrirlo todo!
Deléitate con un festín vegetal en Navidad: 3 opciones de platos principales veganos para sorprender a todos.
Deléitate con un festín vegetal en Navidad: 3 opciones de platos principales veganos para sorprender a todos.
La Navidad es un momento perfecto para compartir con familiares y amigos, y qué mejor manera de hacerlo que con deliciosos platos de comida vegetariana. En esta ocasión, queremos compartir contigo nuestras 3 opciones favoritas de platos principales veganos para que puedas sorprender a todos en tu cena navideña.
1. Wellington de champiñones y espinacas
Este clásico plato navideño se puede adaptar fácilmente a una versión vegana. Para ello, utiliza champiñones y espinacas como base para el relleno, y utiliza una masa de hojaldre vegana para cubrirlo. Agrega algunas hierbas y especias para darle un toque extra de sabor y textura. ¡Seguro que será un éxito!
2. Asado de seitán
El seitán es una excelente alternativa a la carne en platos veganos. Para preparar un asado de seitán, haz una mezcla de gluten de trigo con hierbas y especias, y cocina al vapor hasta que esté firme. Luego, hornea el seitán con verduras de temporada como zanahorias, papas y cebollas, y sírvelo con una salsa vegana de tu elección.
3. Lasagna de verduras
¿A quién no le gusta una buena lasagna? Esta versión vegana utiliza verduras de temporada como calabaza, espinacas y zanahorias para crear un plato sabroso y saludable. Utiliza una salsa de tomate vegana y queso vegano para darle un toque extra de sabor.
Deléitate con estos platos veganos gourmet para sorprender a tus invitados
Deléitate con estos platos veganos gourmet para sorprender a tus invitados
Si estás buscando ideas para preparar una cena vegana gourmet para tus invitados, ¡estás en el lugar correcto! En este artículo, te inspirarás con las verduras de temporada de diciembre para crear platos deliciosos y elegantes que dejarán a tus comensales impresionados.
Entrante: Crema de calabaza y jengibre
La crema de calabaza y jengibre es un entrante perfecto para cualquier cena de invierno.
https://youtu.be/-oCHHcZ6Ln0
Para prepararla, simplemente cuece la calabaza con un poco de jengibre hasta que esté suave, y luego pásala por la batidora junto con un poco de leche de coco y especias al gusto. Sirve caliente y decora con semillas de calabaza tostadas.
Plato principal: Lasagna de berenjenas y champiñones
La lasagna es un clásico que siempre queda bien en cualquier cena. Para esta versión vegana, utiliza láminas de berenjena en lugar de pasta y rellena con una mezcla de champiñones salteados, espinacas y salsa de tomate casera. Hornea en el horno durante unos 30 minutos y sirve caliente.
Postre: Tarta de manzana y canela
Para el postre, nada mejor que una tarta de manzana y canela. Para prepararla, corta las manzanas en rodajas finas y colócalas en una base de masa quebrada vegana.
Deléitate con un menú vegano para celebraciones lleno de sabor y color
Deléitate con un menú vegano para celebraciones lleno de sabor y color
Si estás buscando ideas para crear un menú vegano para celebraciones, ¡has llegado al lugar adecuado! En este post, te mostraremos cómo utilizar las verduras de temporada de diciembre para crear platos llenos de sabor y color para que disfrutes con tus seres queridos.
Cuando se trata de cocina vegana, las verduras son las estrellas del espectáculo. Y en diciembre, hay muchas opciones para elegir. Aquí te dejamos algunas de nuestras favoritas:
- Calabaza: la calabaza es una verdura versátil que se puede utilizar en una gran variedad de platos. Desde un puré de calabaza hasta una deliciosa tarta vegana de calabaza, las posibilidades son infinitas.
- Coliflor: la coliflor es una verdura que se ha convertido en la favorita de muchos veganos. Se puede utilizar para hacer arroz de coliflor, pizza de coliflor e incluso para hacer una deliciosa sopa de coliflor.
- Brócoli: el brócoli es una verdura llena de nutrientes que se puede utilizar para hacer una gran variedad de platos. Desde una ensalada de brócoli hasta una sopa de brócoli, es una verdura que nunca defrauda.
Una vez que tengas tus verduras, es hora de ponerse manos a la obra.
-
– Las verduras de temporada suelen ser más frescas y nutritivas, ya que se cultivan en su época adecuada y no se han sometido a procesos de conservación prolongados.
– Al elegir verduras de temporada, apoyas a los agricultores locales y fomentas la economía de tu comunidad.
– Las verduras de temporada suelen ser más económicas, ya que no tienen que ser importadas o cultivadas en condiciones especiales fuera de su época natural.
– Variar el consumo de verduras de temporada en tu dieta vegana te permite explorar nuevos sabores y texturas, y no aburrirte de las mismas opciones todo el año.
– Si tienes un huerto o jardín, cultivar tus propias verduras de temporada te permite tener acceso a alimentos frescos y saludables en tu propia casa.