Couscous con verduras: una deliciosa receta fácil de preparar con Thermomix. Si estás buscando una cena saludable y sabrosa, el couscous con verduras es una excelente opción. En esta receta, combinamos el sabor del couscous con una variedad de verduras frescas que se cocinan al vapor en la Thermomix para obtener un plato lleno de sabor y nutrientes. ¡Sigue leyendo para descubrir cómo hacer este delicioso platillo en casa!
Delicioso cuscús de pollo preparado en Thermomix para una cena rápida y saludable
Delicioso cuscús de pollo preparado en Thermomix para una cena rápida y saludable
¿Estás buscando una cena rápida y saludable? ¿Quieres algo delicioso que puedas preparar fácilmente en tu Thermomix? Entonces no busques más, porque hemos encontrado la receta perfecta para ti: couscous con verduras.
Este plato es una excelente opción para quienes desean comer sano sin sacrificar el sabor. Además, es muy fácil de preparar con la ayuda de tu Thermomix. A continuación, te mostramos cómo hacerlo paso a paso.
- Ingredientes:
- – 200 gramos de couscous
- – 1 cebolla
- – 2 zanahorias
- – 1 pimiento
- – 100 gramos de guisantes
- – 2 pechugas de pollo
- – 500 ml de agua
- – Aceite de oliva
- – Sal y pimienta
Preparación:
- Corta las pechugas de pollo en trozos pequeños y reserva.
- Pela y corta la cebolla, las zanahorias y el pimiento. Reserva.
- En una sartén, calienta un poco de aceite de oliva y agrega la cebolla, las zanahorias y el pimiento. Saltea por unos minutos hasta que estén tiernos.
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Descubre cómo preparar un delicioso y nutritivo cuscús en Thermomix de la mano de Juani.
Si eres un amante de la comida vegana y quieres disfrutar de un plato nutritivo y sabroso, el cuscús con verduras es una excelente opción. Con Thermomix, puedes preparar una receta deliciosa en poco tiempo. Para conocer cómo hacerlo, hemos hablado con Juani, una experta en cocina vegana que nos ha compartido su receta favorita.
https://youtu.be/DRwGlaLwcPQ
¡Sigue leyendo para descubrir cómo preparar un delicioso y nutritivo cuscús en Thermomix!Ingredientes:
- 250 gramos de cuscús
- 1 cebolla
- 1 pimiento verde
- 1 pimiento rojo
- 2 zanahorias
- 1 calabacín
- 1 berenjena
- 50 gramos de aceite de oliva
- 400 gramos de agua
- 1 cucharada de sal
- 1 cucharada de comino en polvo
- 1 cucharada de cilantro en polvo
- 1 cucharada de pimentón dulce
- 1 ramita de hierbabuena
Preparación:
- Pelar la cebolla y cortarla en cuartos.
- Lavar los pimientos, quitar las semillas y cortarlos en trozos.
- Pelar las zanahorias y cortar
Descubre cómo preparar un delicioso cous cous de verduras en Thermomix en un abrir y cerrar de cuchara
Descubre cómo preparar un delicioso cous cous de verduras en Thermomix en un abrir y cerrar de cuchara
Si eres un amante de la cocina vegana y te encanta experimentar con distintas recetas de verduras y frutas, entonces no puedes perderte esta deliciosa receta de couscous con verduras. Lo mejor de todo es que podrás prepararla en un abrir y cerrar de cuchara con la ayuda de tu Thermomix.
Ingredientes:
- 200 gr de couscous
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento verde
- 1 cebolla
- 2 zanahorias
- 2 tomates
- 50 gr de aceite de oliva
- 1 cucharadita de comino
- 1 cucharadita de curry
- Sal y pimienta al gusto
- 500 ml de agua
Preparación:
- Comenzamos cortando los pimientos, la cebolla, las zanahorias y los tomates en trozos pequeños. Para ello, podemos utilizar la función de picado en nuestra Thermomix.
- Añadimos el aceite de oliva en el vaso de la Thermomix y programamos durante 5 minutos a velocidad 1, temperatura Varoma.
- Agregamos las verduras picadas, el comino, el curry, la sal y la pimienta al gusto en el vaso de la Thermomix. Programamos durante 15 minutos a velocidad 1, temperatura Varoma.
- Mientras tanto, preparamos el couscous.
– El couscous es una opción saludable y nutritiva para agregar a tu dieta, ya que es rico en proteínas, fibra y vitaminas del complejo B.
– Las verduras son una fuente importante de nutrientes y antioxidantes que ayudan a mantener una buena salud.
– Al combinar el couscous con verduras, se crea una comida completa y equilibrada que puede satisfacer tus necesidades nutricionales.
– La Thermomix es una herramienta útil para preparar esta receta, ya que permite cortar y cocinar los ingredientes de manera rápida y eficiente.
– Esta receta es fácil de personalizar, ya que puedes agregar tus verduras favoritas o incluso agregar proteínas como tofu o garbanzos para hacerla aún más nutritiva.
– Si eres vegano o vegetariano, esta receta es una excelente opción para incluir en tu dieta, ya que no contiene productos de origen animal.